Sou Apaixonada por Nutrição, acredito que uma alimentação individualizada e personalizada são fundamentais para prevenção, tratamento, recuperação e manutenção da saúde e qualidade de vida.

Cada um possui características únicas, com particularidades metabólicas, digestivas, comportamentais e físicas, por isso, uso a nutrição funcional e o poder dos alimentos como ferramenta para proporcionar o equilíbrio necessário para o funcionamento do seu organismo, colaborando assim com a sua saúde física e mental.

Sendo possível identificar e corrigir desequilíbrios metabólicos e gastrointestinais otimizando seu emagrecimento.

Eu aplico a nutrição de maneira eficiente sem extremismo, para que você possa viver bem com seu corpo e sua mente, comendo o que ama!!

Tudo é uma questão de equilíbrio! 

Te ajudo a alcançar seus objetivos através de uma nutrição funcional eficiente, onde você irá aderir um estilo de vida saudável! 

 Que seu alimento seja seu remédio!

 Meu atendimento faz sentido para você? É o que você procura? Estou aqui para fazer o melhor para ajudar você a conquistar seus objetivos.

Sou uma nutricionista com uma sólida formação acadêmica:

- Aprimoramento em Lifestyle Medicine - HARVARD

- Pós-Graduação - Nutrição Comportamental e Coaching Nutricional - PLENITUDE EDUCAÇÃO
- Pós-Graduação - Nutrição Clínica e Hospitalar pela GANEP – USP.
- Especialização - Gastroenterologia Funcional e Saúde Intestinal - FAPES.
- Especialização -  Psicanálise e Saúde - ALBERT EINSTEIN
- Pós-Graduação - Seletividade Alimentar / TEA  -  CBI of MIAMI.
- Pós-Graduação - Transtornos Alimentares - AMBULIM - HCFMUSP.
- Pós-Graduação -  Nutrição Estética - HI-NUTRICION
- Especialização - Certificação Internacional em Psiquiatria Nutricional - INCCOR.
- Pós- Graduação - Psiquiatria Nutricional - PLENITUDE EDUCAÇÃO
- Atualização - Formulações Manipuladas -  Instituto Ana Paula Pujol
- Planejamento de Dieta p/ Hipertrofia e Emagrecimento: do Onívoro ao Vegetariano - PLENITUDE EDUCAÇÃO

- Pós- Graduação Nutrição clínica Funcional - VP

- Membro do diretório de nutricionistas especializados em dieta Low FODMAP pela Monash University

- Membro -  Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) e conduzida pelo Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope)

 COMO FUNCIONA MINHA CONSULTA?

 DIETA PERSONALIZADA

Respeitando a sua individualidade, rotina e preferências. Utilizo estratégias nutricionais quantitativas e quantitativas, além de analisar os fatores inflamatórios metabólicos, intolerâncias ou alergia alimentar, visando atingir os seus objetivos.

EMAGRECIMENTO DEFINITIVO

Você não precisa passar fome ou sofrer para emagrecer de forma saudável e definitiva. Através da reeducação alimentar você elimina os hábitos alimentares inadequados e adere uma alimentação saudável eficiente, onde elimina o tal efeito sanfona.

• Anamnese Alimentar - Avaliação clínica do paciente: hábitos de vida, alimentação, patologias, sinais e sintomas. É aqui que conversaremos sobre suas metas e quais as suas dificuldades, entre outras informações fundamentais para que eu possa te ajudar.

• Avaliação Antropométrica - aferição do peso, estatura, circunferência abdominal e pregas cutâneas, como o uso do adipômetro. É nessa parte onde será possível obter os valores de % gordura, massa magra e massa gorda, além do seu IMC. Se a consulta for online, te enviarei um guia de medidas para você tirar em casa. Existe a possibilidade da avaliação avulsa.

• Elaboração do Plano Alimentar - será construído e adaptado junto com o paciente e suas necessidades, de acordo com as avaliações acima, buscando a melhor estratégia para você. Normalmente é entregue em dois dias uteis.

• Aplicativo Nutricional - facilidade em ter seu plano alimentar e resultados na palma da sua mão, receitas, acesso as suas medidas e outras ferramentas.

*Questionário pré-consulta - link será enviado por e-mail. 

*Exames laboratoriais podem ser pedidos, se for necessário, para melhor acompanhamento do paciente (se você realizou exames recentemente, enviá-los por e-mail)

*Suplementação conforme necessidade do paciente. 

*Dou suporte via WhatsApp ou e-mail, sanando eventuais dúvidas que possam surgir durante o tratamento/acompanhamento nutricional. 

• Instagram @veronicanutre

  
  

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